Начните с микро-действий. Если у вас есть список желаний, начните предпринимать любые шаги для выполнения их. Например, напишите заявление в банк, чтобы взять кредит на открытие собственного бизнеса, или соберите чемодан, чтобы в скором времени сменить город жительства, или купите кольцо, чтобы при удобном случае сделать предложение своей девушке. Все возможно, просто вы должны сделать эту цель главной и постепенно двигаться к ней.

Визуализируйте свою мечту. Не стесняйтесь вырезать из журналов фотографии и прикреплять их магнитами к холодильнику. Визуализация идеи является верным способом представить то, на что должно быть похоже ваше будущее. Можно даже нарисовать временную линию будущего. Маленькие шаги каждый день и постоянные размышления о своей мечте неизменно позволят достичь цели.

Запоминайте, а лучше записывайте все маленькие победы на пути к одной большой мечте. Убедитесь, что достижение желаемого у вас не застопорилось на месте. Если прогресса не наблюдается, попробуйте проанализировать и найти причины этого. Не позволяйте мечте просто исчезнуть. Выясните, что вам мешает ее реализовать. И самое главное, оцените, насколько глубоко вы желаете достичь цели.

Полюбите свою жизнь сегодня. Составляя список желаний, не забывайте и о сегодняшнем дне. Постановка целей и движение к ним в соответствии с планами, безусловно, положительное занятие. Однако очень важно жить здесь и сейчас. И даже если цель никогда не будет достигнута, вы останетесь довольны и счастливы в вашем нынешнем положении. Погрузившись в планы на будущее, довольно легко забыть, как удивительна наша настоящая жизнь!

Видео по теме

Источники:

• 15 способов завоевать мужчину своей мечты

Без желаний и мечтаний жизнь может с легкостью обратиться в безрадостное скитание по бесцветным просторам однообразного бытия. Мечты окрыляют, облагораживают, наполняют наши жизни эмоциональным разнообразием. Но как быть, если мечта так и продолжает оставаться всего лишь чем-то нематериальным?

Инструкция

Первое, что нужно сделать - отразить вашу мечту на бумаге. Когда вы думаете о мечте, она зачастую выглядит некоей абстракцией, а бумага поможет конкретизировать желаемое.

Не торопите течение времени. Вам необходимо понять: чем больше ваша мечта - тем больше времени требуется на ее реализацию. Поэтому просто научитесь ждать и не торопить события. Всему свое время.

Одно весьма распространенное суеверие гласит: "Нельзя никому рассказывать о своей мечте, иначе она не сбудется." Вздор!!! О своей мечте следует говорить как можно чаще. Не просто говорить, а кричать во всеуслышание, на весь мир. Всколыхните энергию совместного ожидания, она еще никому не помешала. Кроме того, если о вашей мечте будут осведомлены все и вся - возможно, в толпе найдутся нужные люди, которые, желая вам помочь, или вовсе того не осознавая, выстроят для вас лесенку, по которой вы сможете подобраться к заветному.

Ни в коем случае нельзя смиренно сидеть, сложа руки, и безропотно ждать "манну с небес" или "чуда умножения хлебов"! Помимо того, чтобы постоянно думать и кричать о вашей мечте, нужно предпринимать какие-то попытки приблизится к ней. Ищите дополнительные возможности, знакомьтесь с нужными людьми. Всегда есть, как минимум, два выхода, но и и о входе забывать тоже не стоит.

Хотите, например стать писателем - неустанно пробуйте ваше перо. Что, если через неделю у вас появится отличная возможность влиться в какое-либо авторское содружество, а предложить будет совершенно нечего?

Мечтаете быть популярным и востребованным фотографом - снимайте! Не оставляйте стремление запечатлеть все многообразие, окружающее вас, здесь и сейчас. Кто знает, может именно вам предстоит стать родоначальником нового направления в фотоискусстве?!

Не изменяйте себе! Для исполнения мечты она должна быть наизаветнейшей. Нельзя мечтать сегодня об одном, а завтра совершенно о другом. Хаос в идеях и желаниях не позволяет вселенной настроиться на должную волну, чтобы наладить контакт с вами и вашей мечтой. Кроме того, приверженность к конкретной мечте, как нельзя лучше, демонстрирует ваше огромное желание ее достичь.

Не отчаивайтесь! Если мечта не осуществилась сегодня, не стоит сдаваться! Нужно твердо верить в то, что она обязательно станет вашей реальностью, возможно, уже завтра или на следующей неделе, но обязательно! Ничто настолько не отдаляет вас от вашего предмета мечтаний, как мысль в духе "моя мечта нереальна". Таким образом, вы, совершенно не осознавая этого, своими же мыслями и словами, а может даже и поступками отгоняете свое счастье, постоянно держите его на расстоянии от себя.

Не сбивайтесь на иллюзии! Мечты мечтами, они необходимы, но не единственны. Не забывайте и о реальной жизни, для которой характерны взлеты и падения, светлые и темные моменты, радости и горести. И ваша заветная мечта призвана быть неугасимым маяком в жизни, но, не в коем случае, не ее заменой!

Не ступайте "по головам"! Учитесь на опыте других, часть которого нашла отражение в мудрости: "На чужом несчастье счастья не построить!" Совершая восхождение к храму мечты, постарайтесь не помешать тем, кто встретится вам на его ступенях.

Почаще представляйте, что вы добились вашей цели. Самовнушение - мощное оружие, так используйте его себе во благо, а не во вред! Заставьте ваше подсознание работать на вас.

Видео по теме

Источники:

• План достижения целей. Определите свои мечты в 2019
• Как достичь исполнения мечты в 2019

Какой бы недостижимой ни казалась мечта, всегда можно найти способы осуществить ее, если целенаправленно двигаться к поставленной цели.

Инструкция

Избегайте . Если вы считаете, что у вас ничего не получится, вам действительно не удастся достичь чего-либо существенного. Измените настрой с утверждения «Я никогда не смогу это сделать» на «У меня получится, если я приложу усилия».

Не сравнивайте себя с другими. Всегда найдутся люди, которым некоторые достижения даются легче, чем вам. Сравнивайте себя сегодняшнего с тем человеком, каким вы были неделю, месяц или год назад.

Учитесь на своих ошибках. Если вас постигла неудача, не опускайте руки. Извлеките урок из случившегося, в следующий раз поступайте по-другому. Дорога к исполнению мечты часто состоит из череды провалов и одного успеха.

Прилагайте усилия. Мечты, как правило, не сбываются сами собой. Вам нужно много трудить, чтобы добиться значительных результатов: выучить иностранный язык, написать книгу или просто похудеть. Ежедневно работайте над собой. Составьте план и добивайтесь от себя выполнения ежедневных и еженедельных целей.

Найдите поддержку в осуществлении своей мечты. Хорошо, если ваша семья разделяет ваши цели. Вы также можете найти поддержку у людей, стремящихся осуществить те же или похожие мечты. В интернете существует огромное количество сайтов и форумов, посвященных достижению тех или иных целей.

Будьте реалистичны. Если вы хотите сниматься в кино, это не значит, что вы должны все бросить и переехать в Голливуд, надеясь, что вас заметит какой-нибудь режиссер. Намного разумнее будет сначала испытать свои актерские способности в постановках местного любительского театра.

Сохраняйте мотивацию. Концентрируйтесь на достижении небольших еженедельных и ежедневных целей. Радуйтесь каждому небольшому шагу к осуществлению своей мечты. Поддерживайте мотивацию, общаясь с успешными людьми.

Видео по теме

Совет 4: Хорошие взаимоотношения с людьми: реальность или мечта

Часто некоторые завидуют тому, что у кого-то легко получается обретать новых знакомых, легко улаживать неприятности с окружающими людьми. Почему так происходит? Зависит ли это от характера человека?

Возможно, в каких-то случаях кто-то менее обидчив по жизни, или ему просто находить общий язык с другими. Как быть тем, у кого нет таких возможностей?

В некоторых ситуациях очень хорошо иметь свое собственное мнение. Нужно уметь его правильно представить, чтобы не обидеть кого-то, и показать, что важность выбора собеседника также хороша. В таких ситуациях не стоит концентрировать внимание только на собственном выборе.

Иметь свой принцип действий и уметь учитывать другого можно по праву назвать искусством. Не всем удается думать о других. Но если прислушиваться к кому-то и показывать значимость человека, наличие большого количества знакомых и друзей обеспечено. И не стоит при этом забывать про себя. Каждый человек индивидуален, как индивидуально и любое принятое решение. Но как быть, если кто-то так уж и пытается навязать свою собственную точку зрения, считая ее единственно верной?

Что ж, копилку советов никто не отменял. Если что-то на данный момент кажется неверным или нелогичным, не стоит отказываться от совета. Согласитесь с собеседником и спрячьте его вывод в надежном месте. Может оно и вправду со временем пригодится? А если и нет, согласие даст возможность не испортить отношения.

Результат такого поведения хорошо скажется на собственной самооценке. Кроме того, он поможет легко обретать новых друзей, укреплять дружбу со старыми друзьями, с легкостью улаживать разногласия и конфликты с окружающими.

Иногда ситуация складывается так, что про свое мнение приходится забывать и слушать другого. Обычно такое бывает, если сам не можешь прийти к правильному решению. Но такими людьми легче манипулировать. Поэтому важно учиться в определенных ситуациях думать самому, не спрашивая при этом другого. Если это касается вопросов, связанных с качественной и быстрой работой, тогда так же следует забыть о себе и слушать, что говорят опытные сотрудники.

Это может прозвучать как клише, но это абсолютная правда: никогда не сдавайтесь на пути к своей мечте. Успешные люди, которые добиваются того, чего они хотят в жизни, понимают, что значит сила мечты. Мечта – это визуальное представление того, что вы хотите, того, где вы хотите быть. Это картинка, которую вы должны держать в своей голове все время. Все великие свершения начинались с визуального представления, то есть с мечты.
Время исполнения вашей мечты непредсказуемо. И, конечно, нет никаких гарантий, что ваша мечта исполнится в полном объеме. Но есть несколько способов увеличить ваши шансы на то, чтобы претворить мечту в жизнь.

Один из простейших и наиболее мощных способов значительно увеличить ваши шансы на исполнение мечты – это ее запись.

Да, напишите ее там, где вы сможете часто видеть эту запись. Неважно, будет ли это клочок бумаги, который вы будете носить в кошельке, или заметка в смартфоне, или на рабочем столе компьютера, главное – все время держите свою мечту рядом с собой. И периодически поглядывайте на вашу запись. Вам не нужно ничего с ней делать, не нужно составлять план безотлагательных действий по достижению своей мечты. Конечно, если вам нравиться составлять пошаговый план действий на пути к мечте, — тем лучше. Но иногда вы просто не знаете, что нужно делать. Иногда вы не имеете представления о том, как можно реализовать свою мечту. Ничего страшного. Просто посмотрите на сделанную запись. Ощутите потенциальное удовольствие от того, что в один прекрасный день ваша мечта исполнится.

Ваш разум чрезвычайно силен. Вы используете только небольшой процент от всей мощи вашего разума, и наука до сих пор не до конца осознает силу человеческого разума. Существует множество доказательств того, что человеческий разум может работать удивительным образом. Записав свою мечту и держа ее рядом с собой таким образом, что вы можете периодически видеть ее, вы тем самым посылаете определенный сигнал вашему подсознанию, задавая направление, в котором вы хотите двигаться. Вы еще не знаете как достичь вашей цели, но позвольте вашему разуму сосредоточиться на ней самостоятельно и в подходящее для него время.

Однажды что-то произойдет. Это может быть беседа с другом. Это может быть статья, которую вы прочтете. Это может быть совершенно неожиданное событие. Кто знает, что может подтолкнуть вас к нахождению способа достижения вашей мечты? Главное – все время держать вашу мечту в голове, поэтому когда перед вами предстанет возможность приблизиться к вашей мечте, вы сами незамедлительно осознаете эту возможность. Ваш разум направит вам сигнал и покажет вам, каким образом вам следует использовать этот шанс.

Однако, все сказанное выше совсем не означает, что если вы будете просто желать чего-то, то оно каким-то магическим образом случится само по себе. Это не совсем так. Мы говорим о том, что вы должны позволить своему подсознанию знать то, чего вы хотите, постоянно напоминая об этом. Это позволит ему увидеть появление малейшей возможности, которая продвинет вас на пути достижения вашей мечты.

Даже будучи скептиком, вы должны это попробовать. Это не будет вам стоить абсолютно ничего. Единственная вещь, которую вы должны сделать, — это попробовать и быть терпеливым. Терпение в данном случае очень важно, поскольку на достижение вашей мечты может уйти несколько лет. Но настанет день, когда ваша мечта исполнится, и вы увидите, что то, что вы записали несколько лет назад, стало реальностью. И вы с удивлением спросите себя: а могло ли быть иначе?

О чем Вы мечтаете? Вы продолжаете верить в свою мечту? Реализовалась ли Ваша мечта? Приближаетесь ли Вы к этому моменту? К сожалению, многие взрослые люди боятся мечтать. Вспомните, как в детстве нам говорили: «Хватит мечтать, опустись на землю», «Не витай в облаках», «Твоей мечтой не заработать на жизнь».

Очень хорошо, когда родители бережно относятся к сокровенным мечтам ребенка. Но, к сожалению, часто бывает наоборот. Например, ребенок говорит: «Я мечтаю изменить мир». Папа с мамой на это могут сказать: «Лучше иди учить уроки» или «Помой посуду», а могут искренне поинтересоваться: «Как ты хочешь осуществить свою идею?» Тогда ребенок начинает расцветать и не боится глобально мыслить, не боится говорить о своих мечтах.

К сожалению, годы школы, университета, а потом и работы отбивают напрочь желание мечтать. Столкнувшись с трудностями, мы перестаем верить в то, что , добиться успеха. Но когда Бог нам дает мечту, он всегда дает возможности для ее осуществления. Главное, чтобы Вы сами точно знали, чего хотите.

Если Вы запишете на бумаге то, о чем мечтаете, то сделаете первый шаг на пути трансформации своей мечты в цель. Конечно, одной записи в блокноте мало. Нужно каждый день читать свою цель, смотреть на нее, осознавать, что Вы хотите этого, и стремиться к ней. Нужно видеть необходимые шаги, прописывать планы, продвигаться вперед.

Счастьем для Вас должно стать не само достижение мечты, а постоянное стремление к ней. Причем реальное стремление, а не теоретическое. Если Вы устремлены, но лежите на диване; знаете свою мечту, но ничего не делаете, то это не целеустремленность. Целеустремленный человек - это тот, кто сделал все, что мог сделать сегодня.

Возможно, в данный момент у Вас есть какая-то мечта, которая кажется Вам запредельно большой для Ваших возможностей. Может быть, это хобби, которое потенциально . Вы любите его, но пока цель кажется недостижимой. Запомните этот миг. Верьте в свою мечту и делайте каждый день хотя бы небольшие действия, чтобы приблизить ее. Очень важно научиться быть счастливым не только в момент достижения цели, но и каждый день на пути к ней. Это состояние мудреца!

Итак, запомните две главные мысли: нужно радоваться не только достижению мечты, но и процессу ее достижения. А чтобы четко к ней двигаться, Ваша мечта должна превратиться в цель, причем в четко сформулированную и записанную на бумаге. И сегодня отличный день для того, чтобы сделать самый первый шаг. Прямо сейчас.

Вспомните свою мечту, постарайтесь представить ее в деталях как можно подробнее. Какая она? Что Вы будете ощущать, когда она исполнится? Как изменится Ваша жизнь после этого? Что скажут Вам самые близкие люди? А теперь запишите мечту на бумаге и

У каждого есть заветная мечта, которая порой будоражит разум и не дает спать по ночам. Хочешь достичь своей самой сокровенной мечты и жить так, как пожелает душа? От твоей реальной жизни до мечты всего четыре шага.

В сердце каждого из нас есть большая и самая важная мечта, но многие даже не пытаются её достичь, занимаясь рутинными делами. А ведь до исполнения заветного желания отделяет всего четыре шага! Какие? Рассказываем!

Шаг к мечте 1. Бросьте вызов

Начните с импульса. Многие думают, что первый шаг к мечте - это понять, чего на самом деле хочется. На деле проще. Чтобы шагнуть к мечте, бросьте себе вызов.

Как вам такой пример? Однажды мой друг по имени Саша совсем захандрил. Он жил размеренной жизнью преподавателя политологии и в свои сорок не знал ответа на вопрос «Чего я хочу?». Но понимал, что жить так, как есть, дальше невозможно.

С большим трудом его друзья узнали, что когда-то давно Саша хотел прокатиться по Европе на Harley Davidson, и организовали поездку. Вернулся Саша уставший, полысевший, татуированный, с поломанной рукой и горящими глазами. Драки с фанатами, полицейские участки, ночевки непонятно где - оказалось, что именно эти вещи вернули ему жажду жизни. Конечно, ни о какой политологии речи больше не было. Саша бросил работу и открыл тату-салон.

Так что сделайте то, к чему давно лежит душа! Отправьтесь в безумное путешествие, прыгните с парашютом, пройдите по горящим углям! Дайте себе желание жить и что-то менять!

Шаг к мечте 2. Станьте одержимым

Чувствуете, как горит жажда действовать в груди? Вот теперь пора задать ей вектор. Отбросьте всё, что можно сделать за неделю или купить со временем: машина подождет. Мечта - это то, что изменит к лучшему не только вас, но и весь мир.

Один известный бизнес-тренер в детстве очень плохо говорил, поэтому мечтал исправить это и стать оратором. Детство прошло, а мечта, горевшая с тех пор, воплотилась. Теперь он основатель сети ораторских школ и помогает тем, кто хочет говорить красиво.

Другой пример. Изобретатель Джеймс Дайсон злился, что мешок для сбора пыли слишком быстро заполняется. Мечта изменить это стала такой сильной, что он подстроил под неё свою жизнь. Теперь вы понимаете, откуда взялся пылесос Dyson?

От мечты должна гореть душа!

Я предлагаю читателям составить «Список Величия». Это перечень 25 вещей, которые хотелось бы сделать за всю жизнь - без ограничений. Даже если это придуманная лично вами реформа, выведение нового вида растений, фильм, за который дадут «Оскар». Думаете, что хотите слишком много? А много ли у вас припасено жизней, чтоб тратить их на что-то еще?

Шаг к мечте 3. Вперед!

Вот теперь пора! И не думайте, что путь к успеху можно просчитать и спланировать - всё это преувеличение. Исполнение мечты начинается всего лишь с шага на первый уровень, и только потом, когда он будет пройден, можно узнать, что ждет на втором.

Так появился Google. Сначала Сергей Брин и Ларри Пейдж просто хотели создать удобный поиск книг в Стэнфордской библиотеке. Но они увидели новые возможности в том, что сделали, и так, неожиданно для них самих, родилась мощнейшая поисковая система.

Когда есть большая мечта, а первый шаг сделан, всё происходит само по себе. Можно случайно застрять в лифте с нужным человеком или получить неожиданный звонок. Если знаешь, к чему стремишься, ресурсы подворачиваются сами. Главное, быть готовым.

Шаг 4. Не теряйте цели

Люди не любят слышать, что для достижения мечты нужно много работать, но это факт. Везение и талант почти не играют роли, только упорство.

К примеру, теннисист Андре Агасси попал в большой теннис уже в 16. Везение? Нет, тренировки. Отец Андре научил его подавать мяч на теннисном корте в два года! Так же происходит и с талантом. Пока вы верите в себя, пока прикладываете силы и эмоции каждый день, вы будете идти к успеху.

Внутри каждого из нас огромный потенциал, а мы сами способны на невероятные вещи. Главное, желать, действовать и верить.

Исполняйте ваши мечты!

По материалам книги «100 способов изменить жизнь»

Как добится успеха? Такой вопрос обязательно возникает перед любым целеустремленным человеком. Стремление к достижениям, постановка перед собой новых задач - это особенности, которые заложены природой как в мужчин, так и в женщин. Как добиться своей процесс напоминает , исполнение желаний. На эту тему написано немало книг и статей. В некоторых из них пишется, что мечта, ставшая целью, нередко реализуется без активных действий человека, авторы других публикаций утверждают, что необходимо много трудиться и прилагать титанические усилия.

А в чем различие между исполнением желаний и достижением целей? Наверно в том, что желания и мечты порой недостижимы, а иногда вообще относятся к области фантастики. С другой стороны, если мечта лежит не только в плоскости духовного мира, но потенциально осуществима в мире материальном, то становится актуальным следующий вопрос: "Как добиться цели?". Планы при этом бывают самые разные. Кто-то стремится к поступлению в высшее учебное заведение или устройству на хорошую и прибыльную работу. Другие люди мечтают о создании семьи, а третьи пытаются победить тяжелую болезнь.

Вышеперечисленные цели теоретически вполне достижимы, не так ли? Но, если, к примеру, человек мечтает стать летчиком-космонавтом или врачом-хирургом, но при этом находится в пенсионном возрасте, слабоват здоровьем, малограмотен, как добиться цели в подобных случаях? Вероятно, никак! Такие мечтания называют бесплодными, и они находятся не в материальной плоскости и даже не в духовной, но в области фантастики.

Таким людям можно лишь посоветовать - больше уделять времени воспитанию детей. Быть может, именно потомки осуществят подобные цели. Можно назвать вышеуказанный принцип основополагающим и сформулировать так: "Ваши мечты должны быть реально осуществимыми, хотя бы теоретически!". Если же это так, то как добиться цели? Реально исполнимая мечта сопровождается желаниями, связанными с ее воплощением. Желания, в свою очередь, превращаются в цели. Вот тогда приходит время прекращать мечтать и начинать действовать.

Пустые мечты и желания можно озвучить так: "Хорошо бы быть богатым человеком! Вот стать бы здоровым!". Реально исполнимые цели формулируются иначе: "Я стану богатым! Я буду здоровым! Для осуществления своих намерений, начиная с этой минуты, я буду делать определенные шаги!". При таком подходе человек не просто задается вопросом, как добиться цели, но и разрабатывает детальный план ее достижения. Рекомендуется свои мечты, методы их достижения и пошаговый план по осуществлению записать на бумаге. Это делается в предельно ясной форме, без употребления частицы "не".

Речь идет о том, что вместо того, чтобы записывать "я не хочу быть больным", следует писать - "я хочу и намерен стать здоровым". Будет лучше, если цели расписаны для всех сфер вашей жизни: здоровье, семья, карьера, финансовая стабильность и так далее. Со временем вы можете заметить, что некоторые намерения объединяются в одно. Например: воспитание детей имеет самое прямое отношение к семье, не так ли? Авторы книг, пишущие на рассматриваемую тему, рекомендуют конкретизировать все детали, которые содержит ваша цель, как будто она уже осуществилась.

Например, вы желаете иметь дом. Какой именно, в каком месте? Вы стремитесь обзавестись автомобилем. Какой его цвет, марка? Ну и так далее, как можно подробнее. Есть действительно отличная литература, которая наверняка вам поможет в достижении целей. Некоторые утверждения можно назвать характерными для подобных книг и несколько стоит привести в данной статье:

• поэтому следует учиться и стараться мыслить в позитивном ключе.
• Ваше намерение должно быть четко и ясно сформулировано и записано.
• Будьте внимательны к тому, что подсказывает интуиция. Когда видите подсказку - действуйте!
• Всеми доступными методами развивайте в себе мышление успешного человека. В этом поможет чтение соответствующей литературы, общение с успешными людьми.
• Не ищите себе оправданий, если что-то не получается, но продолжайте движение к поставленной цели.

Также будьте гибки в тех случаях, когда происходят отступления от ранее разработанного плана. Высшим силам виднее, какой путь к осуществлению вашей мечты наиболее благоприятен.